Ønsker du veiledning om eget kosthold og livsstil?
Jeg har selv vært på en lang helsereise!
Ensidig kosthold, overvekt, lavt energinivå og sykdom preget store deler av barne- og ungdomsårene mine.
Etter at jeg ble mamma for første gang i 2011 la jeg om livsstilen. Dessverre hadde jeg ikke tilstrekkelig kunnskap til å finne balanse i hverdagen, og ikke minst hvordan jeg kunne skape en varig endring.
Resultatet ble en lang og krevende reise i hormonell ubalanse.
Jeg ble min egen helsedetektiv, og nå har jeg endelig funnet ekte matglede! ❤️
Jeg har tatt grep i hverdagen som gjør at jeg sjelden er syk, har mer ro i fordøyelsen og kan fylle hverdagen med små justeringer for å dempe stress.
Næringsrikt kosthold for barn (hele familien) og kvinnehelse er to områder som har blitt mitt personlige engasjement.
Ta kontroll over egen helse! ❤️
Ønsker du råd og personlig veiledning innen for livsstil og kosthold?
Hvilken strategi passer for deg og ditt liv?
Vi tar utgangspunkt i dine behov, og ser sammen på hvilke justeringer som føles riktig for deg.
PRIS: 1 499,- for 60 minutter - nettbasert (inkl. grundig vurdering av utfylt kartleggingsskjema, samt en mail i etterkant med oppsummering av rådene fra samtalen og aktuelle tips/lenker)
Fyll ut kontaktskjema eller send en e-post til post@matkompasset.no - helt uforpliktende!
kontaktskjema
Beskriv kort hva som er dagens situasjon og hensikten med veiledning.
